О ШКОЛЕ
М-ТРЕНИНГ — футбольная школа, где растят сильных и здоровых спортсменов
Вместе с вашим клубом — к лучшему результату
М-ТРЕНИНГ — это не вторая секция «вместо» основной. Мы работаем в связке с вашим клубом: даём то, чего часто не хватает в обычных тренировках, — целенаправленную общую и специальную физическую подготовку (ОФП и СФП). Сила, скорость, выносливость, координация и профилактика травм — всё это закладывается у нас 1–2 раза в неделю, без гонки за количеством занятий.
Мы учитываем возраст ребёнка, нагрузку в основной секции и в школе. Наша задача — не перегрузить, а усилить: чтобы юный футболист развивался комплексно, прогрессировал на поле и при этом оставался в ресурсе, без выгорания и переутомления. Так дополнение к клубу даёт максимальную пользу.
Наша миссия
Раскрывать потенциал каждого футболиста через грамотную физическую подготовку. Мы используем безопасные методики, подобранные под возраст и специфику футбола: ребёнок становится сильнее, быстрее и выносливее без риска для здоровья.
Для кого наши тренировки
- Ребята 5–18 лет, которые уже занимаются в клубе или секции и хотят усилить физподготовку.
- Родители, которым важно не конфликтовать с нагрузкой в клубе и школе: мы подстраиваемся под график и не перегружаем.
- Те, кто готовится к нормативам и отборам: целенаправленная подготовка к тестам и просмотрам.
Что дают занятия
Сила и скорость
Развитие силовых и спринтерских качеств: быстрый старт, рывок, работа ног. Всё то, что нужно на поле.
Выносливость
Аэробная и анаэробная выносливость. Ребёнок дольше держит темп и быстрее восстанавливается между рывками.
Меньше травм
Укрепление мышц и связок, растяжка, правильная разминка и заминка. Снижаем риск травм и перегрузок.
Нормативы и отборы
Целенаправленная подготовка к сдаче нормативов и к просмотрам: ребёнок приходит в форму к нужному сроку.
Почему выбирают М-ТРЕНИНГ
- Небольшие группы — каждому уделяем внимание.
- Дополняем клуб, а не заменяем: одна команда с вашей секцией.
- Тренер с опытом большого футбола — знает, что нужно для роста.
- Удобное расписание: 1–2 раза в неделю, без перегрузки.
Атмосфера
Мы за дисциплину и привычку к нагрузкам, за мотивацию без страха. Дружелюбная рабочая атмосфера: дети учатся трудиться и прогрессировать без жёсткой конкуренции и давления.
Записаться на тренировку
Позвоните или напишите — подберём группу по возрасту и уровню, ответим на вопросы и пригласим на пробное занятие.
Телефон: +7 (981) 011-79-99
Мессенджеры: WhatsApp, Telegram, ВКонтакте
На главную