ТРЕНИРОВКИ
Наша школа использует современную уникальную систему тренировок
Комплексный подход к физическому развитию футболистов
Развитие силовых показателей
Укрепление мышц и повышение общей физической подготовки
Развитие скорости
Спринтерские качества и быстрый старт
Повышение выносливости
Работа над аэробной и анаэробной выносливостью
Подготовка к сдаче нормативов
Специальная подготовка к тестам и нормативам
Улучшение координации
Ловкость, баланс и контроль тела
Растяжка и мобильность суставов
Гибкость и профилактика травм
Для кого наши тренировки
Занятия подходят мальчикам и девочкам от 5 до 18 лет, которые занимаются футболом в секциях и клубах и хотят усилить физическую подготовку, скорость и выносливость. Работаем в группах и индивидуально.
Наш тренер — Тимофеев Максим Сергеевич
Бывший футболист ФК «Зенит», чемпион России и Санкт-Петербурга, кандидат в мастера спорта. Профильное образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
Индивидуальный подход к каждому ребёнку, развитие физических качеств и футбольных навыков в группах и индивидуально.
Подробнее о тренере→
Почему выбирают нас
Целенаправленная подготовка футболистов
Цель — результат
Программы заточены под развитие скорости, силы и выносливости для футбола. Работаем на нормативах и тестах.
Группы и индивидуально
Мини-группы по возрасту и уровню плюс индивидуальные тренировки для точечной работы.
Пробное занятие бесплатно
Первая тренировка без оплаты — знакомство с тренером, форматом и залом. Без обязательств.
Пробное занятие бесплатно
Запишитесь на первое занятие и оцените качество тренировок
Контакты и запись
Футбольный центр «F-Base». Приходите на тренировки или запишитесь по телефону и в мессенджерах.
Адрес
Футбольный центр «F-Base»
Латышских Стрелков, 19Д
Санкт-Петербург
Готовы начать?
Запишитесь по телефону +7 (981) 011-79-99 или в мессенджерах